美白明星榜

　　不少明星都是美白中的高手，看看她们吹弹可破的白皙肌肤就知道了，我们还是向她们偷学两招！

大S

　　大S在自己的第一本美容书中介绍的淡斑面膜和红酒面膜就卖到断货。第二本书更是大肆宣扬打美白针，虽然颇有争议，但是其引导潮流的号召力是不容小觑。

　　情绪化是美白大敌

　　据最新发现，最终让讨厌的色斑在脸上形成的，就是坏情绪和压力，当它们导致情绪波动时，神经末梢就会释放一种压力信使，它发出讯号让黑色素聚集起来，就形成了顽固的色斑！

伊能静　　

　　同样的美丽教主，伊能静喜欢在美白面膜前擦一层很薄的保湿产品，然后在祛斑的位置加强美白淡斑的精华液，之后再敷美白面膜，敷完后，再擦淡斑精华液，最后是补水保湿！

　　排毒清洁，美白新活力

　　阳光、废气、环境等污染都给肌肤带来了很多负担，导致毒素暗沉而让肤色晦暗。如果先舒缓肌肤，通过按摩、清除角质，排出毒素，就能使之后的美白活性发挥得更为彻底。

对于黑色素，不同的成分有不同的消灭方式。主动出击、抑制黑色素生成、活动的“新生代”，变成了今年的主打星。的确，美白这件事儿，还是要主动一点好！

复习美白 内外兼修

　　TIPS1：果蔬防晒，保持肌肤纯净质感　

　　防晒是亮白肌肤的第一步，多吃防晒食品能在细微处建立安全屏障。

　　TIPS2：维生素C,唤醒肌肤的亮白光彩

　　维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。日常饮食中可多吃酸枣、山楂、蹄筋、凤爪、白木耳和冬菇等含维生素C丰富的食物。