作为一个OL，如果你只关心写字楼的中央空调还冷不冷的话，那么你落伍了。

　　下面还有这么多写字楼杀手，看看你中招了没有！

　　座椅过软

　　椅子要讲究软硬适中，那些贪图舒服到恨不得把家里的床搬到办公室的家伙要小心了。女人坐软椅子久了就会破坏掉完美的S形曲线，所以你需要一张硬板凳，那些职位高的人尤其要明白，请不要把你的智商和职位硬搞成反比。

　　军团菌

　　中招症状：胸疼、肌肉酸痛、呼吸困难

　　军团菌喜欢生活在温暖潮湿的环境中，空调系统正是它们最喜欢的家。当夏季的空调系统正式启用之时，它们便从各种通风孔中登堂入室。

　　臭氧

　　中招症状：恶心、视力下降、记忆力衰退

　　办公室里的打印机与电脑都是制造臭氧的高手，复印机中的高压静电更是臭氧产生的温床。我们在复印机边闻到那些独特的味道正是臭氧的“芳香”。

　　电磁辐射

　　中招症状：神经衰弱、食欲减退、反应迟钝

　　电磁辐射最大的伤害在于对胎儿的影响，孕妇若必须在电脑前工作，那防护衣将是最必不可少的着装。

　　数字生活

　　喷墨打印机喷出的颗粒非常小(23，009个/立方米)，肉眼是不能察觉的。在空气不太流通时，吸入小颗粒会严重影响呼吸系统的功能。

　　OL身心健康TIPS：

　　[要爱你的眼睛]

　　眨眼

　　盯着电脑的时候，你大概每分钟眨眼4次，而正常人每分钟该眨眼20次。眨眼会保证眼睛保持湿润状态，得了干眼症当然不是什么好事情。

　　眼药水

　　抗疲劳眼药水和抗生素眼药水完全是两回事，前者预防干眼而后者则导致干眼的发生。在未患眼疾的情况下你当然不需要抗生素。

　　[补充抗氧化剂]

　　维生素A、C、E和矿物质锌与硒是保护你眼睛最好的帮手。那么牛奶、核桃、胡萝卜、菠菜也是你的好朋友。

　　[仙人掌]

　　仙人掌吸收辐射，你还等什么？