长期以来人们为消除产痛进行探索和研究，解决产痛既要考虑到产妇又要照顾到不影响产程和胎儿，而多数药物可通过胎盘影响胎儿呼吸，故限制了其使用。产痛来自子宫收缩和宫颈开放，要解决产痛就要抑制支配子宫体和子宫颈的神经。麻醉范围小了效果不好，范围过大又可能影响子宫收缩，这是无痛分娩的难点。
无痛分娩的方法有两种：
1、药物性地无痛分娩，效果较好方法是在分娩第一期给精神安定药和催眠药，注射镇痛剂，使产妇处于半睡眠状态，常用药有安定、杜冷丁等待宫口开大接近分娩时施行吸入麻醉、骶麻、硬膜外麻醉或腰麻，各种方法都有优缺点，要在有一定条件的医院施行。
2、精神性无痛分娩 实践证明，分娩疼痛与产妇精神状态有密切关系，恐惧、焦虑、缺乏信心以及周转环境中不良影响，都能增强产妇的疼痛反应。产妇要了解分娩的经过，树立信心，主动配合，学会无痛分娩动作，这些辅助动作就是为了轻松愉快地分娩，其方法如下：
(l)、腹式深呼吸仰卧位，两腿屈曲，脚底着床，轻微闭口，两手放于腹壁之上，吸气时让腹壁向上凸起然后慢慢地吐气，最初一次呼吸10秒钟，以后逐渐延长。动作要自然。
(2)、压迫法 当宫缩加强，腰部酸痛，肛门坠胀，把两手放在后腰部，边按压边深呼吸骶尾部强烈疼痛，深呼吸有困难时，可从两侧抓住髂骨，用两手姆指分别用力压迫髂前上棘及髂嵴等处。
(3)、按摩法 两手放于下腹部，一面慢慢大吸气，一面使手掌由两侧向腹中部移动按摩，呼气时两手回到原处。按摩方法有两种，即直线按摩法和回转按摩法(像划圈似的按摩)。
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